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雖然說我沒有三省吾身的習慣,但是每當夜晚,我總是容易感到陰鬱。
因為今天早上沒有去運動。
因為今天/昨晚設定的目標只完成了1/10。
因為今天沒有xxx
因為....
沒有仔細列出來的話,我都還沒發現,自尋煩惱的功力有多麼的高深和堅不可破,為什麼我隨便就可以捏造出一堆,我非得是「不快樂」的理由呢?「快樂」,抑或「滿足」or「自信」,是一件這麼難達到的事情嗎?
原來,我「快樂」的前提這麼多。
把它們通通丟掉吧~
快樂,不需要理由!
《意義的追尋》
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